Получение нового рабочего места – это всегда радость. Однако со временем, сотрудник может перегореть на работе. Главную роль в плохом настроении играют многие факторы – маленькая заплата, отсутствие повышения и прочее. Сегодня мы расскажем, как поднять себе настроение без увольнения с постоянного места работы.

Причины, влияющие на настроение

Можно выделить несколько основных причины, которые влияют на рабочую обстановку и настроение сотрудника в целом.

Причина – надоел начальник

Со временем любой, даже самый нормальный руководитель может достать. Когда начальник целиком и полностью контролирует рабочий процесс, ставит сложные задачи, ругает сотрудников, мало кто может выдержать. Конечно, всегда можно кардинально поменять жизнь и поискать новое рабочее место, однако никто не даст гарантию, что там тоже не будет жесткого руководителя.

Постарайтесь не замечать негативное отношение со стороны начальства. В первую очередь вы делаете свою работу и должны делать ее хорошо. Начальник выступает лишь в роли контролирующего и связывающего звена. Также нужно понимать – начальники приходят и уходит, а сотрудники всегда остаются!

Причина – надоели коллеги

Ненавидеть коллег можно по многим причинам. Есть люди, которые просто бесят своим поведением, работа с такими персонажами может стать настоящим испытанием. В крупных компаниях, начальство всегда старается разбить коллектив на подходящие друг к другу группы. Однако если подобного не происходит, нужно постараться изменить отношение к коллегам.

Проанализируйте все раздражающие факторы и попробуйте не обращать внимание на них. Избегайте общения с раздражающими вас людьми, постарайтесь найти коллег, общение с которыми будет радовать.

Причина – работа перестала радовать

Перегореть на работе может каждый сотрудник, особенно если рабочий процесс не меняется, что приводит к рутине. В таком случае нужно постараться найти новые причины для продолжения работы. Поменяйте обстановку на рабочем месте, придумайте себе развлечение в свободное от работы время, старайтесь ставить повышенную планку, придумывайте новые задачи, участвуйте в конкурентной борьбе.

Удовольствие от работы всегда можно получить, если поставить перед собой цель. Это может быть повышенный план или новые идеи по выполнению уже налаженного рабочего процесса.

Причина – не устраивает зарплата

Со временем многие сотрудники начинают понимать, что им недоплачивают. Когда работник уже много лет трудится на одном месте, при этом задачи только усложняются, а зарплата остается на прежней планке, многие будут недовольны.

В таких случаях нужно набраться смелости и обратиться к руководству, с просьбой повысить зарплату. Не забывайте, что всегда нужно продумывать такие разговоры, иметь конкретные аргументы и требования.