Большинство работников трудятся стандартный 8-часовой день. Подобная норма существует уже давно, но как показывает практика, давно изжила себя. Большую часть времени сотрудники тратят на разговоры и просто просиживают рабочее место. Работать можно намного эффективней, причем с меньшими затратами по времени. Эксперты утверждают, что 8-часовой день – это устаревший и не эффективный подход к рабочему процессу.

В чем неэффективность?

Стоит отметить, что подобный график появился в прошлом веке, когда происходила промышленная революция. Предприятия пытались сократить рабочее время, чтобы работники заводов могли больше отдыхать после трудной работы на фабрике. Сегодня подобный режим уже изжил себя. Хотя многие компании считают, что все должны работать «по старинке», практика восьмичасового дня уходит.

Согласно исследованиям, люди тратят меньше времени на работу, если имеют сокращенный день. Сотрудник может выполнить тот же фронт работы быстрей, если понимает, что рабочий день составляет 6 часов. Причем многие современные компании вообще отказываются от нормированного графика, отдавая предпочтение свободному посещению. Компании важно, чтобы сотрудник выполнил работу, как он это делает, никого не интересует – главное конечный результат.

Интересный факт: идеальным рабочим временем и отдыхом, считается соотношение 52 минуты рабочего процесса и 17 минут отдыха. За этот период, работник успевает выполнить поставленные задачи и полноценно отдохнуть.

Как лучше работать?

Если человек начинает работать по графику 52 на 17, он включает природную особенность мозговой активности. Смысл в том, что определенный период, мозг начинает работать на 100% процентов, после 52 минуты, активность снижается, поэтому выгодно отдохнуть, чтобы с новыми силами начать работать.

В реальности, сотрудники продолжают работать, когда активность снижается, что приводит к ошибкам и мешает полностью сосредоточиться на процессе. Если правильно распланировать день, можно избежать подобных проблем. Главное, чтобы в процессе работы, было несколько минут для отдыха, тогда результат будет лучше.

Правильно планировать день

Конечно, никто не будет отменять 8-часовой рабочий день, поэтому придется правильно планировать рабочий процесс. Нужно разбить день на определенные отрезки. Причем следует учитывать, что после обеда активность снижается в разы, организм начинает переваривать пищу, поэтому отдает всю энергию.

Самую сложную работу нужно планировать в первой половине дня, более легкие задачи оставлять на послеобеденное время. Планировать лучше на неделю, оставляя дополнительное место на случайные задачи. В плане должны учитываться рабочие часы и минуты отдыха. Причем даже если сотрудник не успевает за час сделать всю работу, желательно отдохнуть 15-17 минут, тогда процесс пойдет намного быстрее.